Über mich
Als integrative Ernährungsexpertin und TAO Woman ® Frauen Qi Gong Kursleiterin ist es meine große Liebe und Leidenschaft mit dir zu erkunden, wie einfach du und deine Familie mehr Wohlbefinden erlangen und so eure Gesundheit fördern könnt.
Für dich

Du bist im Mittelpunkt
Es gibt kein Patentrezept für alle. Ich richte meinen Fokus auf dich und unterstütze DEINE Entscheidung, um dich rundum wohler zu fühlen.

Ehrlich & Natürlich
Mir ist Bodenständigkeit wichtig. Meine Trainings bieten einfache, ehrliche und natürliche Umsetzungsmöglichkeiten, die in jeden noch so be- & erfüllten Alltag passen.

Leichte Umsetzung
Kleine Veränderungen in den täglichen Gewohnheiten können große Auswirkungen haben. Ich finde mit dir kreative Lösungen, an denen du gerne dranbleibst und sie ihre volle Wirkung entfalten können.

Neugierde statt Dogma
Mein Wissen ist durch stetes Ausprobieren gewachsen. Ich unterstütze dich nicht nur mit Information, sondern auch wie du deine Wahrnehmung schärfst.
„Wenn wir jedem Individuum das richtige Maß an Nahrung und Bewegung zukommen lassen könnten, hätten wir den sichersten Weg zur Gesundheit gefunden“
– Hippokrates
Mein Weg
Ich bin Katrin, verheiratet und Mama von 2 wundervollen Kindern. Mit Freude und Begeisterung unterstütze ich Frauen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden, Entspannung und einer individuellen, gesunden Ernährung für sie und ihre Familien.
Die Faszination über den menschlichen Körper, hat mich zum Beruf der Biomedizinischen Analytikerin geführt. Da ich aber auch die ganzheitliche Sichtweise auf den Menschen mag und wissen will wie Körper, Geist und Seele zusammenhängen, habe ich mich danach laufend weitergebildet.
Das, was mich an der Traditionell Chinesischen Medizin so fasziniert ist, dass sie auf jeden Menschen individuell abgestimmt ist und es nicht die eine Wahrheit für jeden gibt, das heißt, das was mir gut tut, muss dir nicht unbedingt gut tun und umgekehrt und gleichzeitig finde ich es wunderbar alles mit dem Wissen des Westens zu verbinden.
Was mir besonders wichtig ist, sind Empfehlungen, Rezepte und Übungen, die einfach und alltagstauglich sind und wir auf vielfältige Weise unsere Gesundheit positiv mitgestalten und beeinflussen können.
Ich freue mich dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen.

10 Dinge über mich
Meine Ausbildungen
Ernährung
Integrative Ernährung bei Dr. Claudia Nichterl
5 Elemente Zyklus bei Ina Diolosa
Ernährung bei Kinderwunsch, in der Schwangerschaft, Stillzeit und für Kinder bei Ina Diolosa
Qi Gong & mehr
TAO Woman ® Frauen Qi Gong Therapeutin und Kursleiterin bei Edith Amann
Zertifizierte Herzkreis-Trainerin bei Dr. Michael Schmidt
Chan Mi Gong und Weiblichkeit bei Dr. Zuzana Sebkova-Thaller
Qi-Gong Wochenkurs bei Mag. Armelle Müller
Dakini-Training bei Edith Amann
Derzeit: Das Yin-Prinzip – Trainerausbildung bei Daniela Hutter
Weiteres
div. Seminare in Gewaltfreier Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg bei Cori Liebhart, Gabriele Grunt und Kersten Kloser-Pitcher
Akademie für biomedizinische Analytik
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katrinvollnhofer.com
Telefon
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k_vollnhofer@hotmail.com